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尿酸高的人，痛風發作前，尿液或發出2個信號，需留心觀察

尿酸高的人，痛風發作前，尿液或發出2個信號，需留心觀察

這些年來，高尿酸發病率呈現了上升的趨勢，已經嚴重影響到人們的生活，患者最直接的感受就是痛風，再加以控制的情況下，感覺不是很明顯，但倘若一不注意痛風便會很嚴重，甚至還會發展為腎衰竭。倘若你不想讓痛風持續發展，平日里一定要多關注尿液發出的這些提示信號，及時的改變生活習慣，或許腎衰竭就會遠離你。一、尿液顏色我們都知道，健康人排出來的尿液多是呈現出一種淡黃色，有時接近透明，哪怕是經過一晚上早上起來的第1次

11分鐘前

保險「六不治」之一：驕恣不論于理

保險「六不治」之一：驕恣不論于理

做醫生的，多醫者仁心，但也并不是面對所有患者，都愿意醫治。在戰國時期，名醫扁鵲就提出了「六不治」的行醫準則：驕恣不論于理，一不治也；輕身重財，二不治也；衣食不能適，三不治也；陰陽并藏，氣不定，四不治也；形羸不能服藥，五不治也；信巫不信醫，六不治也。有此一者，則重難治也。翻譯成白話就是：驕橫放縱不講道理的、把錢財看得比命更重要的、飲食/坐息不規律的、氣血錯亂/腑臟衰竭的、病情嚴重服藥都無效的、信巫術

4小時前

酸棗仁湯加味治顏面三叉神經痛，療精神與肉體疲勞

酸棗仁湯加味治顏面三叉神經痛，療精神與肉體疲勞

酸棗仁湯是有名的安神劑，具有養血安神，清熱除煩的功效。臨床常用于治療神經衰弱、心臟神經官能癥、圍絕經期綜合征等屬于心肝血虛，虛熱內擾者。推送選取葉橘泉先生“經方實驗三辨錄”的酸棗仁湯詳辨與驗案二則，讓我們一起來學習其寶貴的學術思想及經驗。酸棗仁湯（《金匱要略》）【組成】酸棗仁，茯苓，知母，川芎，甘草。一、辨證精神不安，夜間不眠，神經過敏，心悸亢進。夜間盜汗，頭暈目眩，口干舌燥，手足煩熱，大便偏干。

4小時前

人類出生就自帶的技能——哭，原來還能“治病”

人類出生就自帶的技能——哭，原來還能“治病”

眼淚是人與生俱來的本能，我們出生后掌握的第一個技能就是哭泣，但隨著年齡增長，眼淚常被看成軟弱的象征。近日，有網友在社交平臺分享了自己的就醫經歷：到中醫院看病后，診斷為肝氣郁結導致的少陽證，治療方案中除了中藥，還提到了“每天哭半小時”。該網友在接受媒體采訪時表示，盡管沒有完全按照醫生說的方式去哭，不過還是將信將疑地哭了好幾次，兩周下來后感覺心情好了很多?？拚娴哪苤尾?？《生命時報》結合專家觀點解讀，

6小時前

中醫治療失眠不寐驗方：養心益肝，安神解郁

中醫治療失眠不寐驗方：養心益肝，安神解郁

失眠，亦稱“不寐”“不得眠”“不得臥”，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥，多見于西醫學的神經官能癥、更年期綜合癥、腦動脈硬化等患者。輕者入睡困難，或睡而不深，時睡時醒，或醒后不能再睡，嚴重者可整夜不能入睡，妨礙其工作與生活。醫案：患者女，65歲，2020年4月12日初診。主訴：夜臥不安3年余?；颊叨嗄陙砣胨щy、夜臥不安、輾轉反側、易驚易醒，醒后精神疲倦。一周前失眠加重，徹夜不眠伴心煩心悸

6小時前

老人家長期運動健身，真的好嗎？提醒：過了60，走路注意這3點

老人家長期運動健身，真的好嗎？提醒：過了60，走路注意這3點

走路是黃金有氧運動之一，老少皆宜，并不會受到場地、設備、運動器械等所限制，任何時候都可以且易于堅持。走路能提高心肺功能，讓全身血液流通更加順暢，又能釋放不良情緒，益于身體健康。不少老年人為能延年益壽、擁有健壯的身體而堅持走路，恨不得一天走上萬步。部分人也存在著疑惑，老年人長時間運動健身是否對身體有益，不妨從以下找出答案。老年人運動健身對身體有益嗎？1、對消化系統有益老年人每一個器官出現生理性退化，

7小時前

女性大腿內側發黑是怎么回事？有辦法恢復嗎？

女性大腿內側發黑是怎么回事？有辦法恢復嗎？

由于受到傳統思想束縛，再加上錯誤認知，往往以觀察女性私密處顏色來判斷其貞潔，比如看大腿內側，認為該部位發黑跟不檢點有關，所以讓女性一度自卑和懷疑。其實不然，女性大腿內側發黑分為生理因素和病理因素，跟性生活是否頻繁無任何關聯。那此類人如何做才能緩解，讓女性恢復自信和美麗。女人大腿內側發黑是怎么回事？1、跟激素有關一般女性十三四歲左右進入青春期，各個器官逐漸發育成熟，尤其是性器官，性激素分泌旺盛。性激

7小時前

強迫癥要怎么治療？治療強迫癥6種簡單方法！

強迫癥要怎么治療？治療強迫癥6種簡單方法！

生活當中很多人都會焦慮障礙的表現，比較嚴重的一種就是強迫癥了。有時候不愿意去做一件事，卻會強迫自己去做，想極力抵抗擺脫自己的這些想法和沖動，卻無法控制，從而感到十分地焦慮和痛苦，這就是強迫癥了。有強迫癥真的是一件十分痛苦的事情，情況嚴重的甚至會影響日常生活和人際交往。如何治療強迫癥呢？1，順其自然，相信自己在做完一件事之后，要順其自然，不要再多想了，要相信自己的能力。有一些完美主義者，希望自己事事

8小時前

黃煌：治甲狀腺病，這兩個經方是純天然的免疫調節劑

黃煌：治甲狀腺病，這兩個經方是純天然的免疫調節劑

張仲景先生的小柴胡湯合當歸芍藥散為黃煌教授臨床常用的經方合方之一，?？捎脕碇巫陨砻庖呦嚓P的遷延難愈性疾病，被譽為“純天然的免疫調節劑”，今為大家介紹其臨證使用經驗。一張好方——柴歸湯一、小柴胡湯合當歸芍藥散可治甲狀腺炎今天第一個走進診室的是位女士，患甲亢、橋本甲狀腺炎四年。上周初診，我用的是小柴胡湯合當歸芍藥散水煎服。今天她欣喜地告訴我感覺好多了，原本百余次的心率已經降為80多，而且疲勞感明顯減輕

8小時前

身體虛的人，我建議你常吃這個食物，肺、脾、腎三臟都補上了

身體虛的人，我建議你常吃這個食物，肺、脾、腎三臟都補上了

部分細心的朋友可能會發現，進補并非只有冬天。只要選材得當，一年四季都可以平補進益。今天為大家介紹的就是這樣一味藥食同源的中藥——山藥。山藥又名淮山、署預、淮藥，《神農本草經》中稱為薯蕷、山芋，是為上品藥。記載其味甘性溫，補虛羸，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉。久服耳目聰明，輕身不饑，延年益壽。古人早就發現山藥能夠補虛，長肌肉，延年益壽。在《圣濟總錄》中，藥方太白散，其功用為解藥毒，組成僅僅為山藥。

9小時前

痛經問題，這個藥效果好

痛經問題，這個藥效果好

今天分享一個中成藥:艾附暖宮丸。艾附暖宮丸，中成藥名。出自《仁齋直指方論》，其中“艾附”是指本方的主藥艾葉和香附，“暖宮”顧名思義就是指溫暖胞宮。為溫里劑，具有理氣補血，暖宮調經之功效。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經，癥見行經后錯、經量少、有血塊、小腹疼痛、經行小腹冷痛喜熱、腰膝酸痛。組成:艾葉炭、醋香附、制吳茱萸、肉桂、當歸、川芎、酒白芍、地黃、炙黃芪、續斷。功效:理氣補血，暖宮調經

9小時前

乙肝患者，牢記做好這3件事，或能有效穩定病情，避免加重病情

乙肝患者，牢記做好這3件事，或能有效穩定病情，避免加重病情

現實生活中很多人會把乙肝病毒攜帶者和乙肝病人混為一談，但其實這兩種患者完全不一樣。相比較乙肝而言，乙肝病毒攜帶，更加容易被控制住，當然，前提是在聽從醫生安排的情況下，但若是沒有控制，可能會發展成肝硬化或者肝炎。有些人去醫院檢查，發現病歷單上顯示乙肝病毒攜帶著，便以為自己已經患上了乙肝，從此之后一蹶不振，但其實只要平日里積極的做好這三件事，肝臟便不會受到損傷。一、養成良好的生活習慣這里所說的良好的生

9小時前

女子患病醫生開方“每天哭半小時”，中醫：可治療生氣引發的病

女子患病醫生開方“每天哭半小時”，中醫：可治療生氣引發的病

受訪專家：北京中醫藥大學中醫學院教授、主任醫師王彤環球時報健康客戶端記者單祺雯近日，“女子患少陽證，醫生讓她每天悲哭半小時”的新聞登上熱搜。據悉，小羅因為長期心情低落導致身體出現不適，去河南鄭州一家有名的中醫院看病，經醫生診斷為肝氣郁結導致的少陽證，開出的治療方案中除中藥外，還要求每天哭半小時。這樣的治療方式讓不少網友頗為驚訝，紛紛留言表示，“哭也能治病嗎？”對此，“環球時報健康客戶端”記者采訪了

9小時前

女性雌激素下降后，吃哪些食物可以補充？常吃這3種食物會有幫助

女性雌激素下降后，吃哪些食物可以補充？常吃這3種食物會有幫助

眾所周知，隨著人們年齡的增長，身體的機能會不斷地下降，身體的器官也會逐漸開始衰老，而對于女性來講，隨著年齡的不斷增長，女性的卵巢也會開始逐漸退化。因此卵巢分泌的雌性激素也會逐漸減少，而雌性激素對于女性來說是十分重要的存在，一旦體內的雌性激素開始下降，不僅會加速女性的衰老，而且還會使女性變得焦躁不安，提前進入到更年期。因此，對于女性來說，當發現自身的雌性激素水平開始下降時，一定要及時為身體補充充足的

11小時前

人到中年難交糧，力不從心，該怎么調理

人到中年難交糧，力不從心，該怎么調理

不到40多年紀，雖然比不上20歲的生龍活虎，但也應該是年富力強，但是在坐診中，總有一些男同志不到40歲，但身體狀態看起來就像五六十歲一樣，做什么都力不從心，身體疲憊乏力。一年前曾接診過一位37歲的患者，面診的時候看他面色黝黑，白發多，說話有氣無力，乍一看就像50歲左右，身體狀態更像60歲一樣。經過問診得知，他夫妻生活難以進行，有心無力，在年少時話有手游的習慣，吃了很多補藥都沒有用，還出現了上火的情

11小時前

牙齦腫痛，一味中藥清熱瀉火止痛

牙齦腫痛，一味中藥清熱瀉火止痛

有味中藥治牙齦腫痛效果很好，它就是知母。知母是百合科植物，百合科植物的花好像天生長的都不賴，不過藥用選擇的是根莖。每當牙齦腫痛的時候，大家第一時間想到的就是上火。不過上火這事，并不像大家想象的那樣，吃點清火藥就能擺平的。因為有些火靠清是清不完的，這種叫虛火。正常狀態下，人體的陰陽狀態是平衡的，陰陽是個相對的概念，陰少了，陽就會相對的多，這種陽多的假象，中醫稱之為陰虛陽盛。清熱只是解決表象，但根本在

12小時前

大腸清理，肝膽康復，這個排毒方值得一試！

大腸清理，肝膽康復，這個排毒方值得一試！

肝病已成為困擾人們健康的一大問題。肝臟是人體重要的器官之一，不僅主管著氣血的調暢，還與情志緊密相關。然而，現代生活中的不良飲食習慣、精神壓力等因素，往往會導致肝臟出現問題，給我們的身體帶來很大的威脅。接下來，我們將從中醫的角度，詳細闡述肝病的病因病機、臨床表現及調理方法。首先，肝病的病因病機非常復雜。肝臟主管氣血暢通，若氣血不暢，容易引起肝病。另外，情志緊張也是引起肝病的一個重要因素。臨床表現方面

12小時前

我們在教育孩子的同時有沒有反思過自己？

我們在教育孩子的同時有沒有反思過自己？

作為一個家長，教育孩子是我們的重要任務之一。我們往往會花費大量時間和精力，讓孩子變得聰明、有思想、有素質和有道德觀念。但是，在教育孩子的同時，我們是否反思過自己？我們的行為和言語是否合適？我們是否在嘗試成為好的榜樣？今天我來談談我在教育孩子的過程中反思自己的經驗。首先，我們需要認識到我們的言行是對孩子的一種示范。無論是我們的行為舉止還是我們的言語表達，都是孩子學習的對象。因此，我們需要時刻提醒自己

12小時前

臉上有斑，體內有瘀，一個中成藥，瘀血消了，斑也消了

臉上有斑，體內有瘀，一個中成藥，瘀血消了，斑也消了

這個中成藥專門針對黃褐斑而設。黃褐斑通常長在顴骨兩邊，靠近太陽穴、鼻子或者上嘴唇，連成一片，假如左右兩邊都有，兩邊對稱的話，看上去就好像一只展翅欲飛的蝴蝶，所以也叫蝴蝶斑。中醫一般從疏肝理氣，活血化瘀入手。這個中成藥就叫化瘀祛斑膠囊由柴胡、薄荷、黃芩、當歸、紅花、赤芍組成。把瘀血化掉，黃褐斑自然就消失了。不過，在化瘀之前還要干一件事，什么事呢？疏肝理氣，把肝氣理順。黃褐斑的本質雖然是瘀血，但瘀血的

14小時前

一味中藥，滋陰補血、補腎益精，男女通用

一味中藥，滋陰補血、補腎益精，男女通用

菟絲子在中醫藥學中是一種非常重要的藥材。它既能補腎助陽、益精養陰、固護沖任，又具有溫補作用、益氣作用和潤肺作用。對于腎虛體質人群來說，菟絲子可以說是理想的補品，可以有效地改善男女功能障礙、不孕不育等病癥。早在《神農本草經》時期就已經被廣泛運用于臨床。它被認為是一種可以補腎助陽、益精養陰、固護沖任的藥。與其他補腎陽、滋腎陰藥不同的是，菟絲子具有既能補陽又能補陰的特性。并且，菟絲子的藥性既補而不峻、又

16小時前

治肝，先治大腸！分享一個排毒方，腸通肝病消，橫掃肝炎、脂肪肝

治肝，先治大腸！分享一個排毒方，腸通肝病消，橫掃肝炎、脂肪肝

現在很多人都有肝病的問題，甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝囊腫、肝炎等等，但發現無論怎么調肝、疏肝、清肝，效果都不大。這是怎么一回事呢？其實，中醫鬼才倪海廈先生早就說過：治肝，一定要治大腸。你如果一味盯著肝臟不放，大便卻時常不通，便秘，常常7、8天都不上一次廁所，這時，肝臟問題就不能得到很好的解決。這是因為，從身體解剖學來看，我們的肝臟與大腸之間是有一條血管相連的，而這條血管也是全身唯一一條沒有瓣膜存

17小時前

陽氣不達宗筋，陽萎難有起色，只一方，化瘀、疏肝，通暢全身陽氣

陽氣不達宗筋，陽萎難有起色，只一方，化瘀、疏肝，通暢全身陽氣

大家好，我是李醫生很多人一提到陽萎，就認為自己腎太虛了，需要補腎了，于是就去吃像滋補腎陰的六味地黃丸，或者是補腎精的五子衍宗丸，又或者是溫補腎陽的金匱腎氣丸，但是卻發現這些藥一點效果都沒有，甚至越吃補腎藥就越覺得自己萎，這是怎么一回事呢？今天我來告訴你，并教你一個方子解決它。那首先在中醫看來，之所以海綿體宗筋不振，起不來的原因無非只有兩點，第一點就是不足，氣血不足無法濡養宗筋，以至于就沒有硬度，毫

17小時前

高血壓患者，早晨起床做好這3件事，預防心腦血管發生意外

高血壓患者，早晨起床做好這3件事，預防心腦血管發生意外

隨著生活水平的提高，一些“富貴病”開始頻頻出現，其中最常見的就是高血壓。很多朋友都認為高血壓是小毛病而沒有重視和及時治療，而進一步引發很多心腦血管疾病，甚至帶來中風、心肌梗塞等嚴重的并發癥；另外，從心腦血管的發病規律來看，晨間是血壓值的高峰時刻，也是心腦血管疾病的高發時刻，因此，有必要通過早晨起床的一些生活習慣來平穩血壓、預防心腦血管意外的發生。高血壓病患者早晨起床時應注意哪些事項？1、養成喝一杯

18小時前

關于“醫保電子憑證”，您想知道的都在這——

關于“醫保電子憑證”，您想知道的都在這——

在使用醫保電子憑證時遇到的常見問題。您想知道的都在這里！往下看激活醫保電子憑證需要滿足哪些條件？需要參加基本醫療保險并通過實名、實人認證。激活時，需要出示相關證件嗎？不需要，激活時無需出示實體證件。激活醫保電子憑證需要交費嗎？不需要。某一渠道激活后可以在其他授權渠道使用嗎？可以。某一渠道激活后，可以在不同渠道授權使用。醫保電子憑證是自愿激活嗎？是的，參保人根據使用需要，自愿激活。各地支持醫保電子憑

20小時前

這個僅5味藥的小方，治“胃潰瘍”病有良效

這個僅5味藥的小方，治“胃潰瘍”病有良效

一、鐘乳石方的適應癥及方義1、適應癥博采眾方，驗之于臨床，取其精華，棄其糟粕，是提高療效的一條重要途徑。一次我與一位老友閑談，獲知他自擬鐘乳石方對于潰瘍病有良好的療效，便用之于臨床，并深究其理。經過反復的摸索，得出鐘乳石方的適應證：對于寒熱錯綜、虛實挾雜、脾胃不和的潰瘍病，確有良效。2、組成鐘乳石方的組成：鐘乳石，黃柏，肉桂，蒲公英，甘草。方中鐘乳石甘溫入腎、溫陽以暖脾，安五臟、補虛損。肉桂辛甘大

21小時前

這個野草是婦女之友，來拯救女性子宮的，月經不調的女人一定要看

這個野草是婦女之友，來拯救女性子宮的，月經不調的女人一定要看

今天聊一個偏方以及很多女人都可能會有的月經量大的問題。說真的，月經量大的問題不太好調理，因為原因太多，辯證太難。一般認為量大是有熱，血熱妄行，血不歸經，月經提前，顏色鮮紅，這種人的性子比較著急，特別容易發火，用涼血止血的方法比如加味逍遙丸可以調理。血熱引起的崩漏僅僅是原因之一，受寒導致的，血瘀導致的，氣虛導致的都可能引發子宮非經期出血。咋辦呢？關于崩漏的方子很多，比如固沖湯，固崩止漏湯等等。月經量

21小時前

過了70歲，若還能輕易做到這3件事，大概率能活到八九十歲

過了70歲，若還能輕易做到這3件事，大概率能活到八九十歲

“七十三，八十四，閻王不請自己去”，這句俗語流傳甚廣。因此73歲、84歲，多被老人認定是“壽命坎”，尤其是73歲，一旦過了73歲，心理上有種活到84歲就是水到渠成的事情。73歲、84歲，真的是老人的“壽命坎”嗎？俗語通常被認為是從現實生活中總結出來的經驗，因此這句話可能會被很多老人誤認為真的有很多老人在這兩個年齡段就離開了。不過這句話不是從生活中總結出來的，而是為了紀念至圣先師孔子和亞圣孟子?？鬃?/a>

腎病治療時，往往會陷入這7個誤區中，了解后，避免進入誤區

腎病治療時，往往會陷入這7個誤區中，了解后，避免進入誤區

腎臟肩負著身體水液代謝的重要作用，但是由于現代人的生活習慣比較差，攝入的重金屬食物越來越多，再加上熬夜對腎臟也會有一定的傷害；因此很容易患上各種腎臟疾病，不過即便腎病的發病率越來越高，很多人仍然對腎病存在著一定的誤區，尤其是關于治療方面更是經常會陷入誤解之中，不妨來了解一下這些容易“踩雷”的腎病認知錯誤吧。誤區一、腎臟疾病就是腎虛很多人會把腎虛和腎臟疾病劃上等號，實際上這是兩個完全不同的概念，腎臟

21小時前

6個降壓藥，3個影響性功能，3個提高性功能，您一定要知道

6個降壓藥，3個影響性功能，3個提高性功能，您一定要知道

性激素水平、勃起功能和精神情緒是影響男性正常性功能的主要決定因素，高血壓可損傷血管內皮，加速動脈硬化，引起陰莖海綿體血液供應減少，導致勃起功能障礙。此外，有些患者對高血壓有恐懼心理，導致精神壓力，也會誘發勃起功能障礙。最后，降壓藥尚可導致勃起功能障礙，這是因為男性正常的勃起功能，需要一個正?；蚱叩难獕?，有些降壓藥在降壓的同時容易引起陰莖海綿體供血不足，導致勃起功能障礙，但有些降壓藥對勃起功能有積

21小時前

今日養生方 | “雙蓮”出馬，養心又健脾

今日養生方 | “雙蓮”出馬，養心又健脾

春季濕氣重，容易導致失眠、胃口差。廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任中藥師陳慕媛給大家推薦一款“雙蓮老雞湯”，其中蓮子養心安神，蓮藕健脾益胃，特別適合春天食用。雙蓮老雞湯材料去芯蓮子30克，蓮藕300克，老母雞半只，紅棗6枚，姜4片。做法老母雞斬塊，熱水洗去血跡，清水洗干凈。蓮藕去皮洗干凈，切塊，紅棗去核。蓮子、蓮藕、老母雞、姜、紅棗放入湯鍋內，加適量清水，煮沸后小火煲煮1.5小時，鹽調味即可

21小時前

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